كيف تؤثر السمنة على صحتك؟

تؤثر المشاكل الصحية المتعلقة بالسمنة على كل أجزاء الجسم تقريبًا، بما في ذلك المخ، والأوعية الدموية، والقلب، والكبد، والمرارة، والعظام والمفاصل.

الجهاز العصبي

تزيد زيادة الوزن أو السمنة بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، والتي تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى الدماغ.

الجهاز التنفسي

يمكن للدهون المخزنة حول الرقبة أن تجعل مجرى الهواء صغيرًا جدًا، مما يجعل التنفس صعبًا في الليل، وتسمى هذه الحالة بانقطاع النفس النومي، وبالفعل قد يتوقف التنفس فعليًا لفترات قصيرة عند الأشخاص المصابين بانقطاع النفس النومي.

الجهاز الهضمي

ترتبط السمنة بزيادة مخاطر الإصابة بمرض الارتجاع المريئي، كما تزيد السمنة من خطر الإصابة بحصوات المرارة. وأيضا قد تتراكم الدهون حول الكبد وتؤدي إلى تلف الكبد وتندب الأنسجة وحتى فشل الكبد.

نظام القلب والأوعية الدموية

في الأشخاص المصابين بالسمنة ، يحتاج القلب إلى العمل بجهد أكبر لضخ الدم في جميع أنحاء الجسمن مما يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم والذي يعد السبب الرئيسي للسكتة الدماغية. كما يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم أيضًا في الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.

نظام الغدد الصماء

يمكن أن تجعل السمنة خلايا الجسم مقاومة للأنسولين، وفي هذه الحالة لا يمكن للخلايا امتصاص السكر، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وزيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، وهي حالة يكون فيها السكر في الدم مرتفعًا للغاية.

الجهاز التناسلي

عادة يصعب حدوث الحمل لدى السيدات المصابات بالسمنة، كما تم ربط السمنة بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، مما قد يجعل الحمل أكثر صعوبة. فضلا عن أن السمنة يمكن أن تزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة أثناء الحمل.

الهيكل العظمي والعضلي

يمكن أن تسبب السمنة تدهور كثافة العظام وكتلة العضلات، ويشار إلى هذه الحالة باسم السمنة العظمية، كما يمكن أن يؤدي الوزن الزائد أيضًا إلى زيادة الضغط على المفاصل ، مما يؤدي إلى الألم والتصلب.

الصحة النفسية

إرتبطت السمنة بالعديد من حالات الصحة العقلية المختلفة حيث أأن الأشخاص المصابون بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب وضعف الثقة بالنفس ومشكلات صورة الجسد.

تأثيرات أخرى على الجسم

تم ربط السمنة بزيادة خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطانات المختلفة ، بما في ذلك:

• بطانة الرحم.
• الكبد
• الكلى
• عنق الرحم
• القولون
• المريء
• البنكرياس

ولكن الخبر السار هو أن فقدان من 5 إلى 10 بالمائة فقط من الوزن الزائد يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بهذه المشكلات الصحية الخطيرة.